Путешествия могут защитить от инфаркта и депрессии

Как полагают специалисты американской Ассоциации туризма, эксперты Комиссии по проблемам старения и Трансамериканского центра пенсионных исследований, путешествия могут в значительной степени снизить риск инфаркта и защитить человека от депрессии даже при наличии негативных факторов.

Как показало проведенное американскими учеными исследование, депрессии и болезни сердца примерно на 20 процентов реже появляются у людей, которые активно (хотя бы раз в год) путешествуют, по сравнению с теми, кто редко (раз в шесть лет и реже) выезжает из родных мест.

Примечательно, что, по мнению специалистов, мужчины, которые не берут ежегодный отпуск, имеют повышенный риск преждевременной смерти (примерно на 20 процентов по сравнению с теми, кто берет отпуск), а также риск смерти от сердечнососудистых заболеваний (около 30-ти процентов).